ローフードは生(なま)の食材を意味します。生とはその食材に生きた食物酵素が含まれているという意味です。太陽の恵みを一杯受けて育った食物を摂ることにより、私達は間接的に太陽のエネルギーを取り入れて活動しています。体の活動のエネルギーの元は全てこの太陽のエネルギーに他なりません。食物に含まれるミネラル、ビタミン等を私達の体に取り込んで、有効に使うためには、食物に含まれる消化酵素が欠かせません。食物を高温で加熱して酵素を壊すと、代わりに私達の体はその酵素を作るために大きなエネルギーを使うことになります。また体内の酵素バランスを乱すことにもなり様々の病気の原因となります。食物にもともと含まれる酵素を壊さないで食べることがエネルギー損失の面からも健康増進の面からも非常に大切です。ローフードを食生活に取り入れ、健康で薬に頼らない身体を取り戻すための指導をいたします。
ローフード治療をご希望の方は、できましたら随時一週間の食事を表に記入してお持ちください。
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